¿Cómo usar el hilo dental? Seda dental

La seda dental es uno de los elementos básicos para la correcta limpieza de los dientes y la higiene de la boca. Es un paso sencillo pero que muchas veces nos saltamos porque no tenemos la técnica adecuada o desconocemos su uso. Por ello queremos explicarte la correcta utilización del hilo dental, paso a paso, para que su aplicación sea diaria y le ayude a mantener una boca sana y limpia. Es importante saber que existen dos tipos de hilos dentales: el de nylon, que suele tener sabores pero se deshilacha en los lugares de más compleja aplicación. También existe el hilo de PTFE, es algo más caro y tiene un único hilamento, es más fácil en su uso, pero cualquiera de los dos nos son excelentes para luchar contra la placa. Para el correcto uso de la seda dental siga estos pasos: 1. Corte unos 40-45 cm. de hilo dental. 2. Enrolle el hilo en sus dedos anulares e índices dejando unos 5 cm. para la higiene dental. 3. Pase el hilo entre los dientes de arriba hacia abajo. Debe ser un deslizamiento suave, sin forzar y sin llegar a dañar la encía. 4. Cambie el fragmento de hilo cuando esté sucio o cuando cambie de pieza dental. 5. El hilo debe entrar curvado y alrededor de la base de la pieza dental. 6. Para sacar el hilo el procedimiento es el mismo, con un movimiento de atrás hacia adelante. Este procedimiento debe realizarse una vez al dÃ